Tag: suplementacja

Stwórz swój fit styl i ciesz się życiem

5 rad gdzie kupić suplementy diety i nie dać się oszukać

Dziś wszędzie mówi się o suplementach diety. Są one reklamowane w telewizji, wyświetlają nam się z nimi reklamy w internecie, w gazetach też nie brakuje artykułów na ich temat. Są one polecane, dużo mówi się o ich pozytywnym wpływie na nasz organizm oraz o skutecznym działaniu. Oczywiście takie suplementy warto przyjmować, jeśli mamy różnego rodzaju…
Przeczytaj więcej

Suplementy diety

Suplementy i leki – czego z sobą nie łączyć?

Suplementy zawierają  zwykle dużo środków aktywnych, takich jak: flawonoidy, furanokumaryny, alkaloidy, terpeny, glikozydy, antocyjany, katechiny, saponiny, antrachinony oraz pozostałych. Związki owe mogą walczyć z daną substancją leczniczą o miejsce połączenia z sensorem. Wybrane artykuły wspierające odchudzanie zawierają substancje, jakie podnoszą perystaltykę jelit, poprzez co mogą zminimalizować przyswajanie wielu środków.   Czym są interakcje leków?  …
Przeczytaj więcej

Wszystko co powinniśmy wiedzieć o magnezie

Nie podlega obiekcji, iż deficyty magnezu w diecie osoby dorosłej, jak również nastolatków, wiążą się z poważnymi konsekwencjami dla całego organizmu. Jego udział w diecie jest istotny, ze względu na szereg funkcji, które wykonuje. Zwykle pierwsze fazy deficytu magnezu związane są z występowaniem drgania mięśni, zwłaszcza np. powiek, co jest dla nas objawem, iż potrzebne…
Przeczytaj więcej