Metabolizm

Jak przyśpieszyć metabolizm?

Jak przyśpieszyć metabolizm?   Metabolizm to nic innego jak przemiana materii. Okazuje się, że 50% składników odżywczych dostarczanych do organizmu z pożywieniem jest wykorzystywane na funkcjonowanie narządów. Reszta jest spalana lub odkładana w formie tłuszczu. Jednak ludzie mają różną przemianę materii. Niektórzy jedzą niewiele i tyją, a u drugich mimo nie najlepszej diety, waga stoi…
Przeczytaj więcej