Dieta dla młodych mam
Dieta dla młodych mam być odpowiednio zbilansowana i dopasowana do potrzeb mamy. Dużą wagę do właściwego odżywania powinny przywiązywać w szczególności matki karmiące piersią, których organizm czeka poważne wyzwanie, jakim jest wykarmienie dzidziusia. Sprawdzamy, jak powinna wyglądać dieta młodej mamy i czego nie może w niej zabraknąć. Pełnowartościowe posiłki Młoda mama powinna zadbać o…
Przeczytaj więcej