Stwórz swój styl i ciesz się życiem

Wojtstyl

Jak skutecznie schudnąć

 Moja droga do zrzucenia ponad 35kg nadwagi. Jak skutecznie schudnąć? Może szukasz magicznego środka na szybkie odchudzanie? Przeglądasz kolejne strony z cudownymi tabletkami, suplementami. Chcesz żyć aktywnie pozbyć się oponki, ale nie bardzo wiesz jak. Zdradzę Ci pewien sekret nie ma żadnej drogi na skróty. Zabrzmi to może banalnie, ale żeby coś zmienić w swoim…
Przeczytaj więcej

Please follow and like us:
RSS33
Zobacz0
Zobacz
GOOGLE20
GOOGLE
https://wojtstyl.pl/jakskutecznieschudnac/
Zobacz mój Pinterest10k
Zobacz mój Pinterest
Zapraszam na Instagram30k

Morsowanie jak zacząć – alfabet morsa

Mor­so­wa­nie to cie­kawy temat i wiele osób mnie pyta jak zaczy­na­łem. Posta­no­wi­łem napi­sać o tym kilka słów z własnych doświad­czeń z mor­so­wa­niem. Nie będą to naukowe wywody, tylko wła­sne spo­strze­że­nia po kilku latach przy­gody z zim­nem. Dla chęt­nych osób na końcu podam kilka prac nauko­wych, które sam czy­ta­łem. Jedna z nich bar­dzo mnie zain­te­re­so­wała, ponie­waż…
Przeczytaj więcej

Please follow and like us:
RSS33
Zobacz0
Zobacz
GOOGLE20
GOOGLE
https://wojtstyl.pl/morsowanie_jak_zaczac/
Zobacz mój Pinterest10k
Zobacz mój Pinterest
Zapraszam na Instagram30k

Jazda na rolkach nauka

 Jazda na rolkach i jej nauka może być całkiem przyjemna i prosta. Jak wiecie, miałem, sporą nadwagę, która w pewnym momencie mojego życia zaczęła mi przeszkadzać. Jednym ze sportów, który mi pomógł w odchudzaniu była jazda na rolkach. Wielu z Was moi drodzy pewnie powie, ale ja nie potrafię jeździć na rolkach. Jest i na…
Przeczytaj więcej

Please follow and like us:
RSS33
Zobacz0
Zobacz
GOOGLE20
GOOGLE
https://wojtstyl.pl/jazda-na-rolkach-nauka/
Zobacz mój Pinterest10k
Zobacz mój Pinterest
Zapraszam na Instagram30k

Trenować bez ciężarów w domu ale jak

Wiele osób zastanawia, się jak można, trenować bez siłowni i ciężarów. Każdy może, tak trenować a szczególnie polecam, takie treningi dla osób, które nie lubią, chodzić na siłownię. Co tak naprawdę jest, potrzebne? Jedyną rzecz, którą posiadałem i w którą zainwestowałem, to był, drążek rozporowy. Jako poręcze wykorzystałem dwa krzesła z oparciami, które zdały egzamin.…
Przeczytaj więcej

Please follow and like us:
RSS33
Zobacz0
Zobacz
GOOGLE20
GOOGLE
https://wojtstyl.pl/jak_trenowac_w_domu/
Zobacz mój Pinterest10k
Zobacz mój Pinterest
Zapraszam na Instagram30k

Jak zrobić trening na nogi w domu

  Od kiedy do ćwiczeń używam, jedynie ciężaru własnego ciała trening mogę, zrobić tak naprawdę wszędzie. Często wykonuję go w domu z racji braku czasu. Jednym z moich ulubionych miejsc jest również las lub siłownia pod chmurką. Trening nóg to jeden z moich ulubionych, ale przyznam, że nie jest, łatwo pochłania, zawsze dużo energii. Nawet…
Przeczytaj więcej

Please follow and like us:
RSS33
Zobacz0
Zobacz
GOOGLE20
GOOGLE
https://wojtstyl.pl/jak_zrobic_trening_nog_w_domu/
Zobacz mój Pinterest10k
Zobacz mój Pinterest
Zapraszam na Instagram30k

Jaki hotel wybrać w Karpaczu

Jaki hotel wybrać w Karpaczu ? To pytanie na dziś. Góry, od kiedy pamiętam, byłem, w nich zakochany ta miłość trwa do dziś. Ktoś zapyta, mnie gdzie w tym roku jadę, na wczasy: ‘w góry‘. Często wielu z Was szuka ciekawych miejsc na spędzenie aktywnie czasu poza miastem. Ostatnio udał mam się szybki wypad w…
Przeczytaj więcej

Please follow and like us:
RSS33
Zobacz0
Zobacz
GOOGLE20
GOOGLE
https://wojtstyl.pl/jaki_hotel_wybrac_w_karpaczu/
Zobacz mój Pinterest10k
Zobacz mój Pinterest
Zapraszam na Instagram30k