Autor: wojtstyl

wynajem długoterminowy

Wynajem długoterminowy a leasing samochodu

Potrzebujesz auta do firmy i nie wiesz, czy zdecydować się na leasing samochodu, czy na wynajem długoterminowy? Te formy finansowania zakupu auta mogą się wydawać podobne, ale działają na całkiem innych zasadach. Sprawdź, czym różni się wynajem długoterminowy samochodu od leasingu i które rozwiązanie będzie dla Ciebie lepsze.   Leasing samochodu – na czym polega…
Przeczytaj więcej

Fabryka Siły przepisy

Fabryka Siły przepisy – sprawdź jak wyglądają

Wielu z moich fanów pyta mnie jak wyglądają przepisy z Fabryki Siły. Poniżej zaprezentuję Wam kilka ulubionych. Przepisy z diety są naprawdę proste do wykonania nawet dla osób, które nie potrafią gotować. Wszystko jest bardzo przejrzyście rozpisane punkt po punkcie. Co ważne, jeśli w danym momencie nie macie, jakichś produktów w domu w osobistym panelu…
Przeczytaj więcej

kondycja jelit

Kondycja jelit – jak o nią dbać?

Dobra  kondycja jelit jest niezwykle istotne w kontekście funkcjonowania organizmu człowieka. Po mózgu są one jednym z najważniejszych obszarów ciała. Gdyż znajduje się tam wiele komórek nerwowych, których działanie wpływa na nastrój. Oba systemy są ze sobą połączone, więc problemy z jelitami mogą wpływać na odczuwanie stresu i ogólne samopoczucie. Znajdująca się tam flora bakteryjna…
Przeczytaj więcej

bezpieczna jazda z dzieckiem.

Bezpieczna jazda z dzieckiem

Rodzice na pierwszym miejscu stawiają bezpieczeństwo swoich dzieci. Dlatego dbają o wybór odpowiedniego fotelika do przewożenia swoich pociech, zwalniają w terenie zabudowanym i stosują się do wszelkich znaków ostrzegawczych. Czasem jednak z naszego narodowego temperamentu i chęci dodania gazu, wynikają problemy. Warto powstrzymać się przed niebezpiecznymi manewrami: wyprzedzaniem na zakrętach i na wąskich drogach. Stosowanie…
Przeczytaj więcej

nowoczesne technologie w samochodach

Nowoczesne technologie w samochodach

Technika idzie do przodu, a wraz z nią stopień zaawansowania układów i funkcjonalności instalowanych w samochodach. Część nowinek technologicznych jest obecnie w fazie testów, inne na stałe zagościły w branży motoryzacyjnej. Warto poznać te nowoczesne technologie w samochodach – wiedza o nich może się przydać nie tylko w momencie zakupy nowego auta. Wygodne ładowanie samochodów…
Przeczytaj więcej

trening w domu

Plany treningowe online – treningi w domu.

Treningi w domu są nie tylko możliwe, ale też bardzo skuteczne. Wcale nie musisz kupować karnetu na siłownię czy drogiego sprzętu, żeby efektywnie ćwiczyć i osiągać efekty. Możesz zaopatrzyć się w plany treningowe online i dobrze wykorzystać czas spędzony w domu, a w rezultacie cieszyć się też ładniejszą sylwetką.   Treningi w domu – co…
Przeczytaj więcej

Otyłość brzuszna

Otyłość brzuszna – przyczyny, leczenie, dieta

Otyłość tzw. brzuszna określana także trzewną, centralną, wisceralną bądź typu jabłko jest spośród wszelkich rodzajów otyłości najgorsza, ponieważ wcześniej lub później doprowadza do schorzeń przemiany materii i schorzeń gospodarki tłuszczowej, cukrzycy, nadciśnienia arterialnego, jakie tworzą zespół metaboliczny. Tkanka tłuszczowa umieszczona na brzuchu w zestawieniu z nadciśnieniem lub z cukrzycą zdecydowanie podnosi zagrożenie powikłań chorób krążenia,…
Przeczytaj więcej

Kolejność ćwiczeń w treningu siłowym

Kolejność ćwiczeń w treningu siłowym

Z myślą o utrzymaniu zdrowego ciała i poprawie sylwetki, wiele osób rozpoczyna treningi siłowe. Trzeba mieć jednak na uwadze kolejność wykonywania ćwiczeń, gdyż ma to wpływ zarówno na bezpieczeństwo ćwiczącego, jak i efektywność treningu. Zachowanie odpowiedniego trybu, niweluje ryzyko wystąpienia kontuzji i pomaga w rozbudowie poszczególnych partii mięśniowych. Warto zwrócić na to szczególną uwagę w…
Przeczytaj więcej

Bieżnia domowa

Jaka bieżnia najlepiej sprawdzi się w domu?

Bieżnia to idealny zakup dla każdego, komu zależy na dbaniu o swoją sylwetkę. Nie każda pogoda sprzyja  bowiem temu, aby biegać na dworze. Jest to zupełnie naturalne, ponieważ w razie jakichś negatywnych warunków atmosferycznych bardzo szybko można się przeziębić. Zły stan zdrowia wyeliminuje nas z biegania na świeżym powietrzu na bardzo długi czas. Biegacze chcieliby takich…
Przeczytaj więcej

Pielęgnacja samochodu

Pielęgnacja samochodu – jak zadbać o swoje auto na wiosnę?

Każdy właściciel samochodu zdaje sobie sprawę, jak istotne jest dbanie o jego stan techniczny oraz wygląd. Dla wielu kierowców praca w garażu przy swoim samochodzie, sprzątanie oraz jego pielęgnacja to prawdziwa przyjemność. Niezależnie od tego, czy samochód traktujemy jedynie jako środek transportu, czy może jako coś osobistego, czym musimy się szczególnie opiekować, warto wiedzieć, jak…
Przeczytaj więcej